
LA DIETA QUE IMITA EL AYUNO
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En el blog tendrás consejos sobre los siguientes temas
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Cumplir años no es sinónimo de mala salud. Con un estilo de vida adecuado, podremos mantener el cuerpo y la mente sanos. Conoce los últimos descubrimientos sobre longevidad, el poder de la prevención y que alimentos te convienen.

OBJETIVO: CUMPLIR AÑOS CON BUENA SALUD
Vivir hasta los cien años con buena salud es posible
Conoce los principales estudios sobre como mantenerse joven y sano más tiempo. El nexo entre nutrientes y longevidad. Cómo minimizar los factores de riesgo que nos hacen enfermar. La importancia de tener una meta en la vida. La capacidad del cuerpo de regenerarse y curarse a sí mismo. Qué importancia tiene la tenacidad y las ganas de luchar ante cualquier adversidad para vivir más años.
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